Quién soy

Mi historia con el Yoga:

Todo empezó casi sin querer. En 2002, una compañera de trabajo me sugirió probar yoga para calmar el estrés que arrastraba del trabajo y del ritmo diario. En ese momento pensé: ¿yo? uff, no tengo paciencia para eso. Pero algo se despertó.

Probé una clase y descubrí una sensación nueva: paz, conexión, bienestar. No tardé en hacer del yoga parte de mi día a día. Con el tiempo, no solo me sentía mejor físicamente, también empecé a transformar mi mente y mi forma de vivir.

Durante años seguí practicando, siempre con esa idea latente: algún día haré una formación. Y así fue. 15 años después, ya viviendo en Ibiza, tras explorar distintos estilos y profesores, encontré el momento.

Hice mi primera formación de yoga en la isla, y pocos meses después comencé a compartir esta práctica con otros. Empecé con unas pocas clases por la tarde, sin imaginar que terminaría acompañando también a embarazadas y mamás en el posparto. Me formé como doula y durante 7 años ofrecí clases de yoga prenatal y postnatal.

Desde entonces, he seguido formándome en Hatha, Yin Yoga, Sivananda… y desde hace dos años, gestiono mi propio estudio en Santa Eulalia del Río, un espacio donde comparto clases regulares, privadas, eventos y colaboraciones con otros profesionales.

Mi camino con el yoga ha sido natural, orgánico, profundo. Me encanta adaptar cada práctica a la persona y al momento que está viviendo. Si algo he aprendido, es que el yoga no es una forma de llegar a ningún sitio: es una forma de volver a ti.