Quién soy

comillas

“Soy una yogui muy afortunada de poder hacer de mi trabajo, mi vocación.”

Mi historia como profesora de Yoga:

En el año 2002, una compañera de trabajo me dijo que probara el yoga por que me iría bien y me ayudaría a estar más relajada mentalmente. En aquella época, iba bastante al gimnasio y laboralmente tenía mucho estrés. Así que ese comentario me sorprendió mucho y a la vez pensé: ¿Yoga? ¿Yo?, ufff que pereza jaja no tengo paciencia para eso del yoga.

Así que continué con mi día a día hasta que unas semanas después vi que había un centro de yoga muy cerca de donde yo vivía en ese momento, Sant Cugat del Valles (Barcelona). Me decidí a pedir información y a probar una clase para ver si me gustaba o no.

Al final de la clase, durante la relajación final, me di cuenta del estado de mi mente, de tanta agitación mental, de como poder acallar tantos pensamientos y a la vez conectar conmigo misma y con mi cuerpo físico. Me gustó tanto la sensación de calma y bienestar general, que no dudé en apuntarme.

Empecé a practicar con más regularidad y a sentirme muchísimo mejor en general. Descansaba mejor y me apetecía tener nuevos hábitos saludables en mi día a día. Me sentía tan bien al finalizar la práctica, que mi interés por el mundo del yoga fue creciendo en todos los aspectos, no solo en las posturas (asanas), si no , en la respiración , filosofía, chakras, etc. 

En el mismo centro de yoga donde iba, encontré unos meses después, información sobre “formación para profesores de yoga”, y se me iluminó la cara, no sabría como explicarlo, fue como sentirme parte de eso y apenas llevaba un año practicando, pero sabía que era mi camino y que algún día lo conseguiría.

Mi formación:

Sivananda Yoga. (RYS 200h Yoga Alliance). Spirit Body Yoga.

Hatha Yoga y Budismo (200h). Bokar Thubten Ling.

Yin Yoga (YACEP 30h Yoga Alliance). Prana Yoga.

Yoga Prenatal y Postnatal (150h Yoga Alliance).

Doula y Asesora de lactancia. Doulas Mallorca.

Base Yoga Aéreo. (20h) Unifly.

Primer y segundo nivel de Reiki. Reiki Salud Ibiza.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
× ¿Hablamos?